Zweetvoeten:

Doordat wij een groot deel van de dag onze voeten opsluiten in lucht- en waterdichte schoenen en dan ook nog eens warme sokken er omheen, ontstaat er een temperatuur tussen de 30 en 40 graden Celsius in onze schoenen. 

Deze vochtige en warme omstandigheden zijn perfect voor de groei van bacteriën. Bacteriën produceren afvalstoffen en onaangename geuren. Zweet stinkt niet op het moment dat het uit het lichaam komt, maar gewone huidbacteriën, die normaal op de huid voorkomen kunnen bestanddelen uit zweet omzetten in stinkende geurstoffenDe geur wordt dus veroorzaakt door de bacteriën. Door het aantal bacteriën op de huid te verminderen, kan men zweetvoeten bestrijden.

Enkele tips

  • Het dragen van alleen leren schoenen. 
  • Schoenen afwisselen. 
  • Draag kousen en sokken die vocht kunnen opnemen, bij voorkeur van wol of katoen. 
  • Het regelmatig nemen van wisselbaden. 
  • Gebruik deodorants of absorberende poeders voor de voeten, deze zijn verkrijgbaar bij de drogist en apotheek.
  • Neem een voetenbad (15 minuten) met  een oplossing van dodenzeezout.
  • Voeten goed afdrogen, ook tussen de tenen.
  • Loop wat vaker op bloten voeten, daarna wel weer goed wassen en afdrogen.
  • Gebruik inlegzolen voor in uw schoenen, wissel regelmatig.